
Cosa Faccio
Il momento presente e l'autenticità sono al centro del mio lavoro.
Nel mio studio, offro un ambiente sicuro e accogliente dove avrai la possibilità di esplorare le fonti di disequilibrio nei confronti della vita e il tuo disagio psicologico entrando in connessione con le tue emozioni, comprendendo le motivazioni del tuo agire e sentendo in maniera onesta e sincera, fuori da ogni schema precostituito la natura dei tuoi propri conflitti interiori creando una nuova unità autentica, frutto dei tuoi reali bisogni, sociali, emotivi, relazionali.
Utilizzo tecniche di Psicologia integrata che pongono le basi nelle tradizioni orientali, meditazione, mindfulness, esercizi corporei per aiutare le persone a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a scoprire nuove prospettive e soluzioni alle loro difficoltà.
Conduco consulenze individuali, di coppia e familiari.
Credo fermamente nel potere trasformativo del vivere nel presente e nella capacità di ogni individuo di trovare dentro di sé le risorse necessarie per superare le sfide. Il mio obiettivo è aiutarti a vivere una vita più piena, soddisfacente e consapevole, guidandoli nel loro percorso di crescita personale e benessere integrato.
PERSONAL
Ansia e stress
Offro tecniche per gestire e ridurre ansia e stress quotidiano.
MINDSET
Depressione
Supporto per superare stati depressivi attraverso l’autoconsapevolezza.
RELATIONSHIP
Relazioni
Facilito la comunicazione e la comprensione in coppie e famiglie.
SELF MOTIVATION
Autostima
Lavoro per rafforzare la fiducia in sé stessi e l’autostima.
BURNOUT
Traumi
Aiutiamo a elaborare traumi passati e a integrarne l’esperienza.
HEALTH
Disturbi Alimentari
Lavoro sulle cause e le motivazioni per conoscere se stessi e i propri bisogni.
SELF MOTIVATION
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Affrontiamo insieme i problemi legati alle relazioni e familiari.
BURNOUT
Sostegno alla genitorialità
Supporto e aiuto a genitori.
HEALTH
Elaborazione di un trauma
Supporto per l’elaborazioni di traumi e/o lutti.
SELF MOTIVATION
Dipendenze comportamentali
Problemi relazionale, shopping, gioco d’azzardo.
BURNOUT
Gestione dello stress
Gestsione dello stress lavorativo ed emotivo.
HEALTH
Depressione e difficoltà legate all’umore
Lavoro sulle cause che portano a cambi di umore.
SELF MOTIVATION
Difficoltà legate alla sessualità
Problemi legati alla sessualità e il sesso in generale.
BURNOUT
Terapia di coppia
Terapia di coppia per affrontare al meglio crisi e problemi di coppia.